Náutico inova e mistura empurrões, vôlei e futebol americano aos treinos Preparador físico do clube explica que o trabalho serve para motivar e trabalhar a força dos atletas


Troca de empurrões, pega-pega, elástico e uma inusitada mistura de vôlei, futebol e futebol americano. Definitivamente a palavra rotina não pode ser aplicada aos treinamentos do Náutico. Comandados pelo preparador físico do clube, Carlos Bona, os jogadores “sofrem” com as inovações da comissão técnica do clube. Para o atacante Henrique, o treino é puxado, mas a descontração ajuda na realização das tarefas.
- É muito puxado, mas é legal porque sempre estamos fazendo algo novo. O ambiente fica leve e ajuda na realização das tarefas.

De acordo com Bona, essa é foi a fórmula encontrada pela comissão técnica de sempre motivar os jogadores, que não escondem a preferência pelo trabalho com bola. Na opinião do preparador físico a novidade faz com que os atletas estejam sempre estimulados.
- A gente busca fazer com que o atleta sempre encontre algo novo. Com isso, nós estimulamos o trabalho, pois é sempre bom ter novidade. Assim, saímos da rotina que acabaria sendo algo cansativo e monótono.
Sobre a “nova” modalidade esportiva, que une o vôlei, o futebol e o futebol americano, Bona disse que a invenção serve para trabalhar a tração do atleta.
- É um treinamento de tração. Misturamos futebol, vôlei e futebol americano e trabalhamos dessa forma descontraída. Temos sempre que ter algo novo.

Fonte: globo esporte.com/pe